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单脚支撑身体重量，膝关节易受损

单脚支撑身体重量，膝关节易受损一般踢毽子的时候都会习惯用一条腿来踢，那么自然另一条就是起到支撑的作用，这会把身体重量都压在这条腿的膝关节上，我在踢完毽子后，右脚踢而第二天左脚的筋一直酸走路都一瘸一拐这要怎么办

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，最好及时拍片检查，同时建议注意休息，最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，最好及时补钙的。

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