月经老是不正常怎么回事？

您好，月经总是不正常，这是月经不调。月经不调是一种表现,意味着可能身体存在某些问题,比如有些病人甲状腺功能低下可能月经不好,太胖或者太瘦都可能导致月经不好.月经不调应该及时到医院就诊,不要羞于就医,耽误疾病的治疗。

建议平时要注意休息,合理安排作息时间,不要熬夜,心情不要有太大的波动,适当的运动,多吃水果,蔬菜,少吃辛辣的,生冷的食物。