腰上有四个腰窝正常么？

你好，现在主要是腰背部出现了一些疼痛，这种情况的有可能是长时间的劳累，休息不好等因素，也会形成这种表现，也可以考虑通过一些方法进行调整给你的建议，就是尽量的注意好休息，避免劳累，并且要被不适当的进行按摩，同时也可以适当的做拍片检查，一般开始都有一定的作用，不会有太大的问题的。