您好，我之前一直靠挤压下体来获得性高潮，并且有些上

问题分析：您好，根据您描述的症状，您是靠挤压下体获取快感，如果上瘾的话，容易造成身心疲惫，精神萎靡，您描述的阴蒂还是比较正常。

意见建议：建议您不要有心理负担，平时多参加集体活动，多和同龄人接触交往，减少自慰次数，慢慢戒除，合理搭配饮食，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥。