问患者提问

腰疼，因久坐起来感觉把腰扭了一下

约10天前，老人久坐起来突然感觉腰有些疼，一直没好，最近不能弯腰，疼得比较厉害。拍了片子并开了药，医生说片子没有什么问题，但就是疼。:

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况最常见的是腰部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因。指导意见在合理治疗的同时应该注意多休息，避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，调整好心态，适当的活动，耐心的进行，逐渐地改善，促进恢复正常。

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