白头发增多眼睛模糊

问题分析：针对你白发的问题建议你精神避免紧张压力过大，注意休息饮食禁忌辛辣的刺激性的食物。不要熬夜注意休息 就可以的。

在一个就是你视力模糊的问题可能是视网膜有问题建议尽快去医院看看。意见建议：建议针对你白发的问题建议吃点黑芝麻，在一个就是吃点何首乌熬水喝可以起到乌黑发的作用或者是用何首乌水外敷患处头发都可以。

针对视力模糊的问题建议你饮食多吃点动物的肝脏就可以起到明目的作用。