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请教大家，不知道髌骨磨损吃鲨鱼软骨粉有用

请教大家，不知道髌骨磨损吃鲨鱼软骨粉有用吗？希望用过的好心人能给我一个客观的答案，如果是托就不要发言哈，我现在真的是焦急万分啦！

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：鲨鱼软骨粉：其软骨当中含有丰富的硫酸软骨素。硫酸软骨素属于黏多糖的一种，具有可促进软骨形成、缓和关节疼痛等的疗效。
所以，你可以吃些，但你不可以做剧烈运动及腿做大幅度的屈伸活动，不然会加速磨损。食疗：香蕉和坚果都可以吃些。

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