看电视时间久了就眼睛不舒服，眼疲劳怎么办呢？

您好，眼疲劳是一种眼科常见病，它会引起眼干、眼涩、眼酸胀，等这些症状，影响工作和生活。看电视电脑类最好隔半小时活动活动眼睛，比如远眺，会缓解眼部神经，配合用些滴眼液。

另外经常用眼过度者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

希望对您有帮助！