你好,肢体抽搐的原因比较多,常见的就是精神紧张,心理紧张、受凉,另外就是需要考虑神经方面的不良引起抽搐;其次与日常饮食不协调导致钙缺乏造成。
避免一些生理方面的因素引起,日常好好调理饮食,清淡些,多吃些富含钙丰富的食物如豆制品、牛奶、排骨等,少吃辛辣、寒凉等刺激的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,必要时带去医院神经内科检查下。
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