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问患者提问

后交叉韧带重建术后两个月了。

我后交叉韧带做手术两个月，自己能弯到70多度，用别人弯能差不多80多度这样用不用抓紧练，然后现在感觉一直在这个角度弯不下去有些僵硬，这怎么回事

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

俗话说伤筋动骨100天，你现在才2个月，还没有达到彻底恢复的时间。所以不要太着急。慢慢恢复吧。建议多吃一些含有胶原蛋白、蛋白质的食物，比如猪蹄、骨头汤、牛奶等等，适当锻炼，但是不能太剧烈。
总体以休息为主。

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