那这个痉挛通常来说比较常见的原因是由于局部的脑组织缺氧导致的，如果是缺钙的话通常来说比较常见的情况会导致肌肉的痉挛。
你现在的这个情况平时应该注意休息，另外避免情绪激动血压比较高的话题时把血压控制在正常范围，如果没有疼疼头晕，等情况的话通常暂时不做特殊处理。
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