菠菜可以和虾同时食用。菠菜中含有丰富的维生素以及矿物质等，虾中含有丰富的蛋白质以及钙等物质，两者没有配伍禁忌，同时食用会促进胃肠的蠕动。
注意事项：两者同时食用时应注意把菠菜煮熟，否则菠菜中的草酸会与虾中的钙结合形成草酸钙，会导致结石。
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