我脚后跟骨折两个月了，请问能不能练习踩酒瓶，练习踩酒瓶有什么注意事项，还有练习踩酒瓶有什么好处！

首先可以到医院拍个片子检查一下看看，如果骨头愈合的比较好，就可以慢慢的锻炼，联系主要是为了，脚底的筋膜和肌肉的锻炼，否则时间长了就这么萎缩，活动就会受到明显的影响。

当然想好的更快的话，您可以适当的用点舒筋活血的药物，比如麝香接骨胶囊，三七伤药片，也有一定的帮助作用