胆囊结石和胆囊息肉，没有明显症状，是腰痛检查出的

问题分析：胆囊结石以及胆囊息肉都是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活等因素而导致的，往往可以引起一系列临床表现，比如食欲不振，腹胀等症状。

意见建议：针对你目前的情况，是可以通过保守方法治疗的，保胆取石术也可以治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的以及生冷油腻食物，避免过度劳累。