头上长了一个大包，硬硬的，一碰就疼

你的症状要考虑为长疖子，主要是细菌感染引起的，会引起长红包和疼痛的，需要服用和外擦药物治疗的。建议可以服用阿莫西林胶囊和维生素C片，另外配合外擦百多邦软膏。

多喝开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物。注意患部卫生，保持患部清洁干燥。以上是对“头上长了一个大包，硬硬的，一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！