问题分析：您好！这是您进食了不易消化的食物，这些在胃内存留时间长，所以会觉得撑胀，肠蠕动慢，甚至会引起腹痛，腹胀。
意见建议：建议您首先应用促进食物消化的药物，比如健胃消食片，另外吃点促进肠蠕动的药物，比如吗丁啉，促进胃蠕动，加快食物排空。
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