你好，根据你的情况，建议用蛤蚧大补胶囊补血益气，健脾暖胃，祛风湿，壮筋骨。用于男女体弱，头晕目眩，食欲不振，腰酸骨痛。
口服，一次3~5粒，一日2次。平时多运动活络筋骨，饮食方面也注意一下，少吃油腻食物。希望能帮到你。
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