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喝红枣枸杞水会长胖吗？

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝红枣枸杞水是不会长胖的，请不用担心，红枣富含多种维生素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、磷、钙、铁等有补气补血的功效，枸杞含有丰富的维生素c、胡萝卜素、铁、钙，不含有脂肪，两者一起搭配能够安神补虚、美容养颜、护肝抗癌。

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