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患者提问

白醋加蜂蜜真的可以减肥吗

喝了白醋加蜂蜜还可以吃正餐吗是不是要断食:肥胖不想节食就可以减肥
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,白醋+蜂蜜不可以减肥,减肥的人应该减少糖分的摄入,而蜂蜜中含有大量的糖分,不利于减肥!白醋是一种调料,偶尔吃一点对人体是没有影响的,但是不能作为一种食物来对待,里面比较含有大量的醋酸,可以腐蚀消化道,造成消化道溃疡,所以白醋跟减肥一点也扯不上关系,如果想减的话,最好的方法就是节食+锻炼,别听信这些网络上胡传的减肥方法,没有一点效果,还净折腾身体!

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