乳腺增生和轻微的子宫瘤能吃大豆异黄酮

最好别吃，大豆异黄酮具有双向调节女性雌激素的功效，因为子宫肌瘤为激素依赖性肿瘤。研究认为雌孕激素协同促进肌瘤生长。

,有的认为女性都可食用大豆异黄酮，可降低胆固醇，帮助钙吸收，防癌、抗癌。但目前对上述观点在专家中并没有达成共识，有不同意见。

因女性食用大豆异黄酮还是近几年的事，副作用还有待观察。所以我认为：为了安全，你还是不吃为宜。