可以从日常的饮食上改变一下,比如晚上六点左右给宝宝吃一顿辅食,睡觉之前可以给宝宝喝一些米汤、果汁或者奶伴,宝宝吃饱后可能会减少夜间吃奶的次数,还是要让宝宝逐渐适应奶粉,营养均衡全面一些,对宝宝的健康也是有一定好处的。
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