脚凉是肾虚吗

可能是肾虚所。主要症状见于腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，阳痿早泄，阳事不举，性欲减退等临床表现。

可以用一些药材进行调理治疗。用药物治疗的同时，应注意饮食，多吃温热性食物。在饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。

多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。多喝水，不要喝浓茶咖啡。注意保暖避免感冒。