你好,据你所述的情况,考虑是外伤或是活动过度所致的局部软组织劳损,拉伤所致,应详细检查明确,积极治疗,,日常注意休息,局部保暖,避免寒湿,补充维生素B族,疼痛可应用芬必得,消炎痛,双氯芬酸等缓解,配合局部热敷,按摩,理疗等措施,多可好转的,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考。
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