指导意见：你好，因为大蒜有杀菌，强氧化作用，所以生吃大蒜，可以预防感冒，预防冠心病，预防动脉粥样硬化，并且还可以延缓衰老。
生吃大蒜最好是捣碎成泥，并且在空气中放置10-15分钟以后再吃，效果最好。
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