经常落枕是怎么回事？落枕了怎么办

你好，根据您的描述，经常落枕，可能与您的睡眠姿势或者枕头不合适有关，使头颈长时间处于过度偏转的位置，造成肌肉扭伤。

但也不排除是劲椎病或者是受风寒对颈椎的损伤。建议您到医院检查颈椎CT排除一下颈椎病的问题，若落枕了，可以局部进行热敷，也可以在家人帮忙下进行按摩，必要时可以到中医进行针灸、推拿理疗。

也可以外用活血化瘀的膏药。