问患者提问

男，爸1.67妈1.63本人16岁，1.66米，理

男，爸1.67妈1.63本人16岁，1.66米，理想身高1.75，能不能长的那么高，平时不爱运动…十二点钟睡

提问时间：2020-02-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，身高和遗传、营养以及运动是有关系的意见建议：需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高

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