老人睡觉打呼噜怎么治

您好，打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。

夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。

在治疗打鼾前，有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在。中医的治理花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下，连服5天，可治疗打鼾。

建议在专业的中医指导下使用。