问患者提问

上半身瘦，下半身粗壮

上半身瘦，下半身粗壮上半身瘦下半身粗壮，应该怎么样才能有效的让下半身瘦下去？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，想要瘦身，最好的办法还是多进行体育运动，或是去健身房在专业技师的指导下进行改善。意见建议：一般情况下，跑步和游泳是减肥的最好办法，坚持下来，效果不错，也不容易反弹，关键是要多坚持，运动的时间最好是在下午。

相关问题