指导意见：这种情况考虑是腰椎退行性病变和腰肌劳损造成的，建议按摩推拿结合针灸拔罐综合性理疗。这种药有一定的止痛作用，但是理疗的效果要比口服药物效果好。
可以两者同时进行治疗。平时注意保护好腰椎避免长时间久久坐等不良姿势刺激。可以适当锻炼腰背部肌肉。
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