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我的脸太瘦了，两颊凹陷，颧骨突出，怎么办

提问时间：2020-01-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

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