可以对乳房进行按摩，促进血液循环，疏通经络缓解症状，也可以对乳房进行热敷，如果乳房肿块比较严重，可以口服软坚散结的药物。
要到医院通过乳房检查，针对性治疗，乳房有肿块可能是乳腺结节引起的，也有可能是乳腺增生。如果出现了乳汁堆积也会引起乳腺肿，要注意乳房的卫生。
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