指导意见：你好，根据您提供的信息考虑有可能是，长期手淫导致的肾虚。一般情况下属于肾阴虚。注意休息，尽早戒掉手淫这种习惯。
否则症状会越来越重。多吃一些韭菜，核桃，动物肾脏等补肾的食物。口服六味地黄丸等中成药进行调理，能够有效改善逐渐恢复。
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