首页 > 权威问答 > 下蹲的时候膝盖老响声音很大以前不这样怎么才能恢复？

问患者提问

下蹲的时候膝盖老响声音很大以前不这样怎么才能恢复？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好；下蹲的时候膝盖老响，考虑是关节弹响。日常应注重膝关节的保暖，穿鞋要舒适，少爬楼梯，避免蹲下或者跪下取物，避免坐低的凳子，睡低的床，这样可以减少关节的磨擦和负重。
祝健康！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号