后背肌肉拉伤，怎么治疗

你好，朋友，根据你的描述，拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

肌肉拉伤后,根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药；可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩；也可进行针灸理疗等治疗.建议恢复之前不要做剧烈运动,提重物等。