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素食,对于儿童来讲有何利弊

提问时间:2020-04-16
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 你好,吃素会影响小孩的发育。很多家庭因为家长吃素的关系,连带的让孩子也跟著吃素,但是对於发育中的孩子来说,吃素无法提供成长足够的养分。

    意见建议:最好不要让孩子吃素,小孩应多吃鱼类,蛋类,瘦肉,豆制品,奶制品及蔬菜水果等,以满足生长发育所需。还应养成不偏食,不挑食的好习惯。

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