脸色暗淡发黄无血色

问题分析：你的问题主要和气血不足有关系，涉及到肺、脾、肾三脏。肺主皮毛，肺气虚，卫表不固，就会表现容易出汗，脾主四肢，主统血，脾阳不足，四肢不得阳气温养，就会出现手脚冰冷，而脾不统血会导致月经量少，周期提前，腰为肾之府，肾阳不足，除了手脚冷以外，还会出现腰部酸痛感。

意见建议：治疗需要补气养血，可以先从肺脾两脏入手，试试用十全大补丸配合补中益气丸，坚持服用慢慢会改善，平时注意保暖，少吃生冷寒凉的东西。