轻身减肥胶囊有什么作用？

问题分析：您好，您同事身体发胖想要减肥首先要做到科学健康，减肥药对身体伤害很大容易反弹，有的减肥药甚至会致命。意见建议：建议您，注意身体合理饮食，您可以在晚上吃三四分饱，早上中午吃七八分饱饭后不要马上坐着可以在屋子里慢慢走走，可以教练瑜伽，静走慢跑等但是要循序渐进。