睾丸感觉一阵阵的跟抽筋似的，也不是太疼

根据你的情况和说明，这个需要去医院检查一下的，看看有无睾丸炎疾病所致的，如果排除，就考虑有前列腺炎或是肾虚疾病引起的，建议你最好去医院好好检查一下比较好的。

在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，好好休息的，忌辛辣刺激腌卤食物的，戒烟酒的，多喝水的，好好休息的。