病情分析: 你好!你晚上睡觉的时候背部疼痛不适,主要是由于白天工作、劳累、或经常的坐着劳作造成肌肉的劳损,晚上休息的时候,肌肉放松了,就会产生疼痛不适的情况。
意见建议:你白天不要经常的坐着劳作,劳动的强度有适当,劳逸结合,每天热敷一下,适当的按摩,是肌肉得到放松、防止背部肌肉、筋膜产生持续性的受力、痉挛的情况。
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