六天只吃苹果和蜂蜜能瘦吗？六天只吃苹果和蜂蜜能瘦吗

健康指导：瘦是可以瘦，但是这样并不是有利的减肥方法，人体每有有基本的能量、蛋白质和维生素维持基础代谢，每天只吃苹果和蜂蜜可以说营养严重不足，某些身体虚胖的人以这种方法减肥，不但对身体带来负面影响，而且更可能有反弹效果，其实健康减肥需要专业的营养师进行情况而进行生活管理与营养配餐，建议楼主在当地城市找个专业的营养师进行咨询。