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肾虚腰酸多梦吃什么可以补

30岁的女人肾虚吃什么补,最近老是腰酸,还有睡眠不好,老做梦,不知道是怎么回事?怎么治肾虚腰酸多梦
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:肾虚可以吃黑芝麻、黑豆、黑米等黑色的食物。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚,临床表现为:口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状,女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现;

    肾阳虚,临床表现为:面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。

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