怎样才能淡化斑点

你闺蜜的斑点，主要是因为室外锻炼不注意防晒导致的，因为在外的时候，阳光中的紫外线使得黑色素变得活跃，渐渐形成一个个斑点。

因此，平时在外要注意加强护肤防晒工作，涂好防晒霜是必要的前提。斑点形成后，要注意皮肤的保水处理，再养才能减轻斑点的形成，在平时少用其他过多的化妆品，因为化妆品里大多含有汞等有害物质，另外，柠檬汁和黄瓜汁对斑点的祛除效果也是很好的。