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黄豆可不可以和红枣，大米，燕麦

黄豆可不可以和红枣，大米，燕麦一起打成浆

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！黄豆蛋白质含量丰富，红枣有补血功效，燕麦有降低血脂的功效，大米含有蛋白质和淀粉，这些可以一起做成粥或者打成浆，营养丰富。

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