平光镜是没有坏处,有好处。好的平光镜是重要的平光眼镜,有挡风沙以及美容等作用,有些还能够防紫外线或红外线对眼睛的影响,但是一定要买正规的眼睛,以免损害眼睛。
平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼。
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