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腰疼有一周了。自己用手按压不疼，就是腰用

腰疼有一周了。自己用手按压不疼，就是腰用腰疼有一周了。自己用手按压不疼，就是腰用劲儿的时候疼。比如躺下再起来这时候腰就会酸疼。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这种情况应该是腰肌劳损，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间保持一个姿势，可以口服消炎镇痛药物治疗，配合热敷及膏药外敷，感谢您的提问，希望我的回复对您有帮助，如果有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，谢谢！

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