指导意见：你好，白醋加蜂蜜，减肥效果不是太明显。建议还是控制饮食，减少主食的量，尤其晚上少吃或不吃。多吃蔬菜水果，尤其西红柿，黄瓜。
每天坚持运动，如慢跑，快步走，瑜伽。在微微出汗后继续运动30分钟。
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