你好,根据你说的情况,中气不足,气虚。指导意见建议中医角度中气不足可以服用中药补中益气丸进行治疗,也可以使用黄芪泡水喝具有补气的功能,可以服用一些补血的产品比如阿胶,注意休息避免过度劳累,加强营养。
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