健康指导：不能随便吃降压药，因为药物会对胎儿产生很大的危害，必须禁烟,酒,避免情绪激动.建议低盐,低脂肪饮食.增加优质蛋白质。
补充足够的钙、镁和锌。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，适当配备一些粗杂粮，每日250～300g。希望我的回答能帮到你。
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