糖尿病人饮酒应适量,最好不饮酒。尤其是肝功能不良的糖尿病患者更不能饮酒。可以饮酒的糖尿病患者饮酒时需注意:
1.选用低酒精、低含糖量的葡萄酒。烈性酒含酒精度高,一般都在30%以上,有的高达60%。长期嗜酒易合并脂肪肝、酒精性肝硬化、中枢神经系统反应异常等。
2.控制饮酒量,一天之内摄入的酒精不宜超过30克,每周不超过3次。
3.糖尿病患者应避免空腹饮酒,特别是晚餐喝酒时一定要吃主食。如果晚餐时喝了酒,睡觉前要测一下血糖。如血糖低于4.0mmol/L,要加餐,如吃面包、馒头、饼干等,以防止出现夜间低血糖。
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