大蒜姜柠檬苹果醋，睡觉时打呼，有时还会憋醒，梦多。

问题分析：打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。

意见建议：夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。打呼噜可以说药物治疗无效，必要时需要考虑手术治疗，只有这样才能控制的